PRIMERA SESIÓN DE FORMACIÓN DEL PARCIAL DEL 31 DE MAYO/ 2015

ESTRUCTURA DE UNA ACTIVIDAD

INTRODUCCIÓN

Dentro del deporte existe una unidad básica que se denomina SESIÓN, la que a su vez se encuentre inmersa en un MICROCICLO; dentro de una TEMPORADA. Las sesiones pueden ser de entrenamiento o de valoración; en grupo o individualmente. Así mismo, la orientación del contenido puede ser: ·         Selectivo: miedo a enfrentar nuevo reto. ·         Complejo: Manejo de emociones. ESTRUCTURA DE UNA SESIÓN: 1.       Introducción –Calentamiento 2.       Desarrollo –Parte principal 3.       Cierre –Vuelta a la calma

HIPÓTESIS ¿En un tiempo de 30 minutos puede valorarse o entrenarse la concentración como contenido selectivo? ¿Puede entrenarse la concentración frente a la presión que realizan las barras bravas?

DE LA VIVENCIA A LA EXPERIENCIA

VIVENCIA Dewey propone un ejercicio desde el Aprender Haciendo para crear experiencias a partir de una vivencia. Se crea la vivencia de una sesión selectiva de un tema en particular (CONCENTRACIÓN frente a la bulla de las barras, siendo visitante) a través del cual los participantes puedan identificar: 1.       Cómo se presenta el tema: Justificación 2.       Se permita que sea un reto por opción 3.       Que haya ensayo-error primero 4.       Crear su propia hipótesis= Contrato 5.       Desde esa autoobservación que el participante mejore la vivencia. 6.       Que mejore su resultado anterior 7.       Reforzar+ dicho resultado 8.       Crear experiencia; dejar tareas.

CÓMO SE LLEVA A CABO LA ACTIVIDAD Para efectos de aprendizaje se utilizará la dinámica de acuario (DA). La DA se utiliza para aprendizajes de observación en el cual interactúan tres niveles de comprensión de la Realidad. A: Es el subgrupo ejecutor. B: El subgrupo que interactúa con A C: el subgrupo que observa a los otros dos. Los Grupos A y B manejan la ficha de Autoobservación. El grupo C maneja la ficha de Observación.

RESULTADOS 

LO MÁS RELEVANTE ·         Esta actividad parte de un diagnóstico alzado por el cuerpo técnico. ·         Esta sesión responde a un objetivo que se pone a prueba en la siguiente competencia. ·         La presente es sólo una sesión de varias; hasta no lograr la capacidad de concentración. ·         El trabajo en grupo permite reconocer las diferencias individuales con respecto a esta capacidad. ·         Reconocer la importancia de la propia valoración hecha por el participante. ·         DURANTE EL CIERRE, recordar cómo se relacionó lo que pasaba durante la sesión y el resto de la vida del jugador. ·         La presente sesión debe estar en función del rendimiento deportivo.

VARIABLES Y CATEGORÍAS 1.       Objetivo medible que pueda contrastar. 2.       Que la actividad sea un desafío 3.       El participante acepte el reto. 4.       Qué comprenda el sentido de los dos momentos. 5.       Que relacione la tarea del cierre con lo que necesita hacer para mejorar.

CONCLUSIONES 

RESULTADOS EN RELACIÓN A LA HP Resultados en los formatos tanto de autoobservación como de observación.

REFERENCIAS Valdés Hiram LA PREPARACIÓN PSICOLÓGICA DEL DEPORTISTA: mente y rendimiento humano INDE publicaciones 2002 Barcelona, España. Tamorri Stefano NEUROCIENCIAS Y DEPORTES Psicología deportiva, procesos mentales de los atletas. Editorial Paidotribo. 2.004. Barcelona, España.